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秋天是一个收获的季节,气候逐渐转凉,昼夜温差增大,人体新陈代谢也开始减缓。这个时节,很多人开始注重滋补养生,以增强抵御寒冷的能力。而在饮食方面,选择应季的蔬菜尤为重要,因为秋季的蔬菜不仅营养丰富,而且味道鲜美。但与此同时,也有一些蔬菜在秋天的口感和营养价值会有所下降,甚至对健康不利。那么,秋天有哪些蔬菜不适宜购买呢? 1. 苦瓜 苦瓜是一种夏季蔬菜,具有清热解毒的功效,因此在夏天吃苦瓜是非常合适的,可以帮助身体降温、去火。但到了秋天,气温逐渐下降,人体的代谢功能开始变得慢下来,此时再吃苦瓜,会